Mother Abroad · Advent 2026
Zwischen zwei Welten
24 Audio-Momente für dich.
Ein kostenloser Adventskalender für Mütter, die im Ausland leben.
Du hast dir ein Leben im Ausland aufgebaut. Du bist Mama geworden. Und manchmal fragst du dich, wo du selbst zwischen all dem geblieben bist.
Vom 1. bis 24. Dezember schenke ich dir jeden Tag einen kleinen Audio-Moment zum Innehalten – über Heimat, Identität und das Leben als Mutter zwischen verschiedenen Welten.
Ab 1. Dezember kostenlos anhören
Ohne Anmeldung · 2–4 Minuten täglich · Auf Deutsch
Ein kleiner Moment. Nur für dich.
Jeden Tag ein kurzer Audio-Impuls, der dich im Alltag begleitet, zum Nachdenken anregt und dich daran erinnert, wie wichtig deine eigenen Bedürfnisse sind.
Gedanken, in denen du dich wiederfindest.
Über Heimat, Sehnsucht und das Leben zwischen verschiedenen Kulturen, die das Muttersein mit sich bringt - und die Gefühle, über die wir nicht immer sprechen.
Kleine Fragen, die etwas bewegen.
Persönliche Geschichten und Coaching-Impulse, die dich einladen, innezuhalten und dich selbst wieder ein bisschen mehr wahrzunehmen.
Drei Minuten mitten im Alltag
Beim Kaffee, auf dem Weg zur Arbeit oder bei einem Spaziergang. Ohne Druck, ohne zusätzliche To-do-Liste. Einfach ein kleiner Moment für dich.
So einfach geht´s
Ab dem 1. Dezember
Jeden Tag wartet hier eine neue kurze Podcast-Folge auf dich.
Hör zu, wann es für dich passt
Über Spotify oder Apple Podcast. Verpasste Folgen kannst du jederzeit nachholen.
Ganz ohne Verpflichtung
Kostenlos, ohne Anmeldung und ohne zusätzliche To-do-Liste.
Hör rein, wenn du magst.
Alle 24 Audio-Momente findest du im Mother Abroad Podcast.
Ab 1. Dezember verfügbar
DIE STIMME HINTER DEM ADVENTSKALENDER
Hallo, ich bin Nina.
Ich bin Mama, lebe seit über acht Jahren in Madrid und weiß, wie schön und gleichzeitig herausfordernd ein Leben zwischen verschiedenen Ländern sein kann.
Als Life Coach begleite ich Frauen dabei, inmitten von Mutterschaft, beruflichen Veränderungen und dem Leben im Ausland wieder mehr Klarheit und Raum für sich selbst zu finden.
Mit diesem Adventskalender möchte ich dir jeden Tag einen kleinen Moment schenken, der nur dir gehört.